Kayak Sporunun Tarihçesi Yaklaşık 5000 yıllık bir tarihe sahip olan kayak sporu başlangıçta kara saplanmadan ilerlemek amacıyla Sibirya ve Moğolistan coğrafyalarında ortaya çıkmıştır. Daha sonra ulaşım amacıyla kullanılmaya başlayan kayak 15. Yüzyılda İsveç, Norveç ve Rusya tarafından askeri alanda kullanılmaya başlamıştır. Orduların askeri çalışmalarında kullanımından sonra kayak bir spor olarak …
Devamı »
Proshop olarak sizlere kayak dünyasının önde gelen markalarının ürünlerini sunuyoruz. Amacımız, herkesin kayak keyfini en üst düzeyde, kusursuz bir şekilde yaşaması. Sizlerle buluşturduğumuz kaliteli markaların yanı sıra bunlardan en iyi şekilde nasıl yararlanacağınızdan da bahsetmek istiyoruz. Bu nedenle bu yazımızda kayak satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğinden bahsedeceğiz. Kayak sporuyla …
Devamı »
Kayak yapmak seçilen kayak, pist durumu, kayak sporundaki seviye ve ekipmanların doğru seçimi gibi unsurların bir bütünüdür. Kayaktaki performansını doğrudan etkileyecek olan başlıca iki unsur ise elbette kayak takımı ve kayak botlarının seçimidir. Daha önceki yazılarımızda kayak ayakkabısı doğru seçilmezse hangi sorunları yaşayacağınız ve bu keyifli sporun nasıl işkenceye dönüşeceğine …
Devamı »
Kış mevsiminin en eğlenceli spor aktivitelerinden biri olan kayak, eğlenceli olduğu kadar birçok risk de barındırır. Kayak yaralanmaları ekipmana bağlı olarak hafif atlatılabileceği gibi ortaya ciddi sonuçlar da çıkarabilir. Kayak veya snowboard gibi sürat ve dengeye bağlı olan kış sporlarını yaparken kendinizi yaralanmalardan nasıl koruyacağınızı veya bu durumda öncelikle ne …
Devamı »
Zaman zaman ekstrem denebilecek alışılmışın dışındaki hava sıcaklıkları nedeniyle kişilerin yaşama ihtimali olan hipotermi oldukça tehlikeli bir durumdur. Kışın spor yapanların mutlaka hipotermi hakkında bilinçlenmesi gerekir. Bu durumun ne olduğu, nasıl başa çıkılması gerektiği veya nasıl korunması gerektiği gibi soruların yanıtını bilerek kış sporlarını yapmak gerekir. Hipotermi, tanım olarak kişinin …
Devamı »
Kartalkaya Kayak Merkezi, Türkiye’nin Uludağ’dan sonraki en popüler kayak merkezlerinden bir tanesidir. Köroğlu Dağları zirvesine kurulmuş kayak merkezi, Bolu il sınırlarında yer alıyor. İstanbul ve Ankara’dan sadece birkaç saatlik seyahatle ulaşabileceğiniz Kartalkaya Kayak Merkezi kış turizminde öne çıkan tesislerden. 2000 km üzerinde konumlanan otelleri ve 2200 metredeki zirvesiyle hem görsel …
Devamı »
Kayak malzemeleri arasında sizi soğuktan koruyacak, vücut ısınızı dengede tutacak ve düştüğünüzde ıslanıp, hastalanmanıza sebep olmamak için tercih edeceğiniz kıyafetlerin de önemi çok büyük. Kayak montu diyip geçmeyin, kayak kıyafetleri seçiminde dikkat etmeniz bazı hususlar var. Her ikisi de aynı amaca hizmet ediyor gibi gözükse de teknik açıdan bazı farklılıkları …
Devamı »
Kayak yediden yetmişe oldukça geniş bir yaş aralığına hitap eden, soğuk kış günlerinin eğlenceli ve en popüler sporlarından biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Kayağa başladığınız yaş önemli değildir ama ilk kayak deneyimi için pistlere çıkmadan önce mutlaka iyi bir hazırlık yapılmalıdır. Bu hazırlıklar vücudunuzu kayağa hazırlayacak egzersizlerden tutun da kıyafet seçiminin …
Devamı »
Kayak kaskı, diğer kayak malzemeleri gibi özenle seçilmesi gereken, güvenliğinizi sağlayacak olan en önemli malzemelerden bir tanesi. Olası bir kaza halinde sizi ciddi yaralanmalardan koruyacak, darbeyi emecek, böylece baş ve boyun bölgenizi koruma altına alacaktır. Fakat sadece kask sahibi olmak ve kask takmak yeterli değil. Kayak kaskı kullanımında dikkat edilmesi …
Devamı »
En güzel kış sporlarından biri olan kayak öncesi egzersiz yapmanın sağlığınız için ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Ne kadar yüksek kondisyon gerektirdiği pek belli olmasa da sadece birkaç gün veya sezon boyunca yapacağınız kayak sporuna vücudunuz da hazır olmalı. Aksi takdirde beklenmedik durumlar, küçük kazalar hatta bazen kazaya bile …
Devamı »
proshoptr Kayak Adına Herşey
