Kayak Disiplinleri Nelerdir?

En popüler kış sporlarından bir tanesi olan kayak, rekabetçi, eğlenceli ve bol adrenalinli bir spor. Binlerce metre yüksekte, karla kaplanmış dağlarda hızla kayak yapmaya ilgi gün geçtikçe artıyor. Ülkemizdeki kayak merkezlerinin özellikle birkaçında rastlanan kristal kar yapısının yanında pistlerinin uluslararası düzeye taşınması, farklı kayak disiplinlerinin uygulanmasına da olanak tanıyor. Kışın popüler etkinliği kayak da birçok spor dalı gibi farklı disiplinlere ayrılıyor. Her biri farklı uzmanlık seviyesi ve kurallarla çevrelenen kayak disiplinleri, Uluslararası Kayak Federasyonu tarafından altı grupta inceleniyor. Bunlar Snowboard, Serbest Stil, Atlama, Nordik, Kros ve Alpin olarak ayrılıyor.

Serbest Kayak

Göz alıcı kayak fotoğraflarının ortaya çıkmasını sağlayan, kayakçıların akrobatik hareketler sergiledikleri, kayak disiplinleri arasında en keyifli ve zorlu stildir. Mogul, Aerial ve Acro olmak üzere üç ana modül bulunmaktadır.

Mogul stili; adını kayakçıların üzerinden atladığı mogül isimli küçük çıkıntılardan alır. Bu çıkıntıların bulunduğu yüksek tepelerden kayarken, iki rampanın da üzerinden atlanır.

Aerial stilinde; bir rampadan atlayıp havada dönüş ve manevralar yapılır.

Acro stili; tepe üzerinde dans ve jimnastik hareketlerinin birlikte uygulandığı kategoridir.

Alpin Kayak Disiplini

Alpin kayak stili, popüler kayak disiplinleri listesinde lider konumda. Alpin stilinde Slalom, Dev Slalom, yokuş aşağı, Süper G ve Alp Kombini olmak üzere beş farklı kategoriye ayrılıyor. Temel olarak dik eğimli bir yamaçtan en hızlı şekilde kaymayı amaçlıyor. Bu amaç her kategoride biraz farklılaşsa da asıl olan kayakçının ne kadar hızlı olduğu.

Slalom; kayakçının yokuş aşağı en kısa sürede ulaşmasını hedefler. En kısa rotalarda uygulanır.

Dev slalom; slaloma göre daha uzak mesafede uygulanır.

Yokuş aşağı; oldukça dik bir yamaçtan en hızlı şekilde inmeyi hedefler. En uzun rotalarda uygulanır. En riskli ve en hızlı stildir.

Süper-G (Süper Büyük Slalom); yokuş aşağı disipliniyle aynı mantıkta olup, kural farklılıkları vardır.

Alp Kombini; yokuş aşağı ve slalom disiplinlerinin bir arada sergilendiği stildir.

Alp Disiplini, monoski, freeride, boardercross ve freestyle gibi çeşitli kayma şekillerinin görüldüğü bir disiplindir.

Kayakla Atlama Disiplini

En havalı kayak stillerinden bir tanesi olarak bilinir. Adında geçtiği gibi, dik bir rampada kayarak havalanma ve en yükseğe atlamayı hedefler. Bu stilde sporcular kalkış, havada kalma süresi ve iniş için de rekabet içerisindedir. Kayakla Atlama Dünya Kupası yarışmalarında üç farklı kategori bulunmaktadır. Bu yarışmalara ev sahipliği eden bazı kayak merkezlerine buradan ulaşabilirsiniz.

Normal rampa yarışları; atlayış ve iniş noktası arası mesafe 90 metredir. Bireysel yarışlardır.

Büyük rampa yarışmaları; atlayış ve iniş noktası arası mesafe 120 metredir. Bireysel ve takım yarışları olarak iki seçenek vardır.

Profesyonel kayak sporcuları tarafından gerçekleştirilen 8-12 saniye süren ve yalnızca erkeklerin katıldığı bir kayak disiplinidir.

Kros Kayak Disiplini

Yüksek kondisyon isteyen kayak disiplinlerinden bir tanesidir. Klasik ve serbest kros kayak olmak üzere iki gruba ayrılır. Temel amaç kayak batonlarından da destek alarak en hızlı biçimde bitiş çizgisine ulaşmaktır. Kayak krosu stilinde inişli, çıkışlı rotalar belirlenir ve sporcular bu rotayı kayakla yürüyerek tamamlar. O nedenle kayaklar kadar batonların ve sporcunun dayanıklılığı çok önemlidir.

Klasik tarz kros; sporcuların normal adımlarla karda yürüdükleri stildir.

Serbest kros; paten hareketine benzer, kayakçıların kendilerini iterek kar üzerinde ilerledikleri stildir.

Nordik Kayak Disiplini

Kayakla atlama gibi Nordik stil de sadece erkeklerin yarıştığı bir disiplindir. Bu kategori kayakla atlama ve kros kayağı stillerinin birleşimidir. Sporcular atlama, kros ve genel performanslarının hepsi üzerinden değerlendiriliyor.

Snowboard

Özellikle son yıllarda ülkemizde de çok popüler olan kayak stillerinden bir tanesi de snowboard. İki ayaklı klasik kayaklar yerine iki ayağın tek kayağa yerleşmesiyle gerçekleştiriliyor. Kayakla henüz tanışmış kişilerce çok ilgi gören hem öğrenmesi hem de yapması en eğlenceli kayak disiplinlerinden birisidir.

Snowboard için en önemli ihtiyaç ise tek tahta üzerinde kayarken dengeyi doğru şekilde ayarlayabilmek. Yeni başlayanlar için biraz zaman alan, zorlu bir süreç olsa da özellikle dinamik bir disiplin olduğundan gençler tarafından çok ilgi görüyor.

Kayak takımları ve aksesuarlarına dair geniş ürün yelpazesi sunan Proshop’ta ihtiyacınız olan ürünleri bulabilirsiniz.